El optimismo

“Sea optimista. No resulta de mucha utilidad ser de otra manera” Wiston Churchill. El mundo puede ser un lugar espantoso y cruel, y al mismo tiempo, puede ser maravilloso. Ambas cosas son ciertas. ¿Qué eliges poner en primer plano? El optimismo tiene que ver con la...

La felicidad y las relaciones sociales

Nuestra felicidad depende de nuestras relaciones sociales. Es algo muy investigado y mostrado por múltiples estudios. Unas buenas relaciones sociales son necesarias para tener una elevada felicidad. De lo que más nos satisface en nuestro día es socializar y hablar con...

Compasión y felicidad

Las investigaciones muestran que mejorando el bienestar de los demás aumenta nuestra felicidad y salud, o incluso teniendo pensamientos más amable y compasivos hacia los demás. La compasión nos lleva hacia la felicidad porque: Nos hace más sociables. Reduce la...

Dinero y felicidad

Más dinero no implica mayor felicidad. Quizá algunos ya lo saben o lo intuyen, aquí alguna prueba más. ¿Afecta el dinero a los niveles de felicidad? Depende de nuestras condiciones. En los últimos 50 años la riqueza en muchos países ha aumentado considerablemente. Los...