Mindfulness en el Templo de Debod

 

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Precio: donativo

 

Clase de mindfulness en el bonito parque del Templo de Debod. Una estupenda manera de conocer esta práctica, desconectar y relajarse.

En la clase de mindfulness:

  • Practicaremos varios ejercicios de mindfulness formal.
  • Paseo consciente
  • Compartir
  • Un espacio para preguntas y comentarios.

La sesión la haremos sentados en el césped, por si quieres traer cojín y/o toalla.

Si quieres venir a la clase de mindfulness en el Templo de Debod:

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Mindfulness en el Templo de Debod

Detrás del Templo de Debod hay un estanque con una fuente, bajas las escaleras que salen del mirador que da a la Casa de Campo, cruzas la calle y nos vemos en el césped a la izquierda del templete.

Otros cursos, programas y clases de mindfulness en Madrid:

Programa Sé Más Feliz Con Ciencia y Mindfulness

Un programa de 7 semanas que nace de la unión de ciencia, lo que los estudios han demostrado que nos hace más felices, y mindfulness.

Clases de mindfulness

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Clases regulares de mindfulness. Para meditar habitualmente es importante hacerlo en grupo

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