Meditación puntos de contacto y calma
Meditación puntos de contacto y calma
Meditación puntos de contacto y calma
Meditación guiada de 12 minutos. Hacemos un recorrido por los puntos de contacto del cuerpo. La segunda parte nos apoyamos en la respiración para fomentar un sentimiento de calma y tranquilidad.
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