Meditación de gratitud 5 minutos by José Manuel Martín |dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2020/04/Meditación-gratitud-5-min.mp3 Meditación guiada de gratitud 5 minutos Una meditación corta guiada para que experimentes gratitud. En esta meditación vas a...
Meditación de concentración y etiquetar 5 minutos by José Manuel Martín |dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2019/12/Concentración-y-etiquetar-5-min.mp3 Meditación guiada de concentración y etiquetar 5 minutos Se trata de una meditación en la que se...
Meditación de concentración 5 minutos by José Manuel Martín | dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2017/10/Meditación-de-concentración-5-min-20171001.mp3 Meditación de concentración guiada de 5 minutos. Haciendo el ejercicio de contar exhalaciones....
Meditación de consciencia abierta 5 minutos by José Manuel Martín | dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2017/10/Meditación-consciencia-abierta-5-min-20171001.mp3 Meditación guiada de consciencia abierta de 5 minutos de duración. Más eficaz practicarla...
Escaneo corporal 5 minutos by José Manuel Martín | dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2017/10/Escaneo-corporal-5-min-20170923.mp3 Escaneo corporal: Meditación guiada de 5 minutos. Mayores beneficios al practicar más tiempo, aunque, mejor 5 minutos que no...
Únete para recibir actividades, artículos y audios de mindfulness. Te ayudarán a encontrar la paz.
Síguenos en las Redes Sociales
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.Estoy de acuerdoPolítica de privacidad
