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Meditación de concentración 5 minutos

Meditación de concentración 5 minutos

En grupo es más fácil. Si quieres probar una clase de mindfulness gratis y sin compromiso: Nombre (requerido) Mail (requerido), por favor, comprueba que es correcto Acepto las condiciones de uso y política de privacidad     Meditación de concentración 5...
Meditación consciencia abierta 5 minutos

Meditación consciencia abierta 5 minutos

En grupo es más fácil. Si quieres probar una clase de mindfulness gratis y sin compromiso: Nombre (requerido) Mail (requerido), por favor, comprueba que es correcto Acepto las condiciones de uso y política de privacidad     Breve meditación. Un respiro by...
Escaneo corporal 5 minutos

Escaneo corporal 5 minutos

En grupo es más fácil. Si quieres probar una clase de mindfulness gratis y sin compromiso: Nombre (requerido) Mail (requerido), por favor, comprueba que es correcto Acepto las condiciones de uso y política de privacidad     Escaneo corporal 15 minutos by...
Pausa autocompasiva

Pausa autocompasiva

En grupo es más fácil. Si quieres probar una clase de mindfulness gratis y sin compromiso: Nombre (requerido) Mail (requerido), por favor, comprueba que es correcto Acepto las condiciones de uso y política de privacidad     Breve meditación. Pausa...
Breve meditación. Un respiro

Breve meditación. Un respiro

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