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Multitarea vs. monotarea

“La manera más rápida de hacer muchas cosas es hacerlas de una en una” Samuel Smith La multitarea, según la neurociencia, es un mito. El mejor camino para cometer errores, ser ineficiente y estresarnos es intentar ocuparnos de más de una cosa al mismo tiempo. La...

Perdonar

“El resentimiento es como tomar veneno esperando que la otra persona se muera” Los conflictos entre personas es algo natural. Observando a niños de 2 años jugando tienen un conflicto cada 10 minutos, de media. Y están presentes en casi todas las...

La depresión de Facebook

 “Hemos creado herramientas que están desgarrando el tejido social.” Chamath Palihapitiya, ex ejecutivo de Facebook Él lamenta haber trabajado en la construcción de herramientas que están desgarrando a la sociedad y aconseja tomarse un descanso de las...