Meditación de consciencia abierta 30 minutos

Meditación de consciencia abierta 30 minutos

Meditación de consciencia abierta 29 minutos by José Manuel Martín | dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2022/03/Meditación-consciencia-abierta-29-min.mp3 Meditación guiada consciencia abierta 29 minutos de duración. Durante la práctica realizamos 3...
Meditación caminando 30 minutos

Meditación caminando 30 minutos

Meditación caminando 30 minutos by José Manuel Martín |dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2022/01/Meditación-caminando-30-minutos.mp3 Meditación caminando 30 minutos En esta meditación vas a observar con mucha curiosidad las sensaciones en la planta de los...
Meditación de autocompasión

Meditación de autocompasión

Meditación de autocompasión by José Manuel Martín | dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2017/03/Meditación-de-autocompasión-20170215.mp3 Meditación de autocompasión Somos muy críticos con nosotros mismos y eso nos causa ansiedad e insatisfacción. Esta...
X