¿Quieres aprender cómo el frío y el ejercicio físico te pueden ayudar a gestionar mejor el estrés laboral? Descubre en este podcast cómo el estrés positivo, generado por el ejercicio y la exposición al frío, puede mejorar tu resiliencia al estrés y bienestar en el...
Categorías
Mindfulness al precio que tú quieras
Únete para recibir actividades, artículos y audios de mindfulness. Te ayudarán a encontrar la paz.
Síguenos en las Redes Sociales
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.Estoy de acuerdoPolítica de privacidad
