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Multitarea vs. monotarea

por José Manuel Martín | Atención, Cerebro, Mindfulness, Mindfulness empresa

La manera más rápida de hacer muchas cosas es hacerlas de una en una Samuel Smith La multitarea, según la neurociencia, es un mito. El mejor camino para cometer errores, ser ineficiente y estresarnos es intentar ocuparnos de más de una cosa al mismo tiempo. La...

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