Meditación de consciencia de las sensaciones 15 minutos by José Manuel Martín | dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2024/07/Consciencia-a-las-sensaciones-15-min.mp3 Meditación guiada consciencia de las sensaciones 15 minutos de duración. Es una meditación...
Respiración del silencio 25 minutos by José Manuel Martín | dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2022/12/Meditación-respiración-del-silencio.mp3 Respiración del silencio 25 minutos Es una meditación y un ejercicio de respiración a la vez. Vas a estar atento...
Meditación de consciencia abierta 29 minutos by José Manuel Martín | dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2022/03/Meditación-consciencia-abierta-29-min.mp3 Meditación guiada consciencia abierta 29 minutos de duración. Durante la práctica realizamos 3...
Meditación caminando 30 minutos by José Manuel Martín |dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2022/01/Meditación-caminando-30-minutos.mp3 Meditación caminando 30 minutos En esta meditación vas a observar con mucha curiosidad las sensaciones en la planta de los...
Meditación caminando 20 minutos by José Manuel Martín |dbien https://www.dbien.org/wp-content/uploads/2022/01/Meditación-caminando-20-minutos.mp3 Meditación caminando 20 minutos En esta meditación vas a observar con mucha curiosidad las sensaciones en la planta de los...
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